Mardi 1er Avril


 Je les avais vu passer à Ste Croix,


 mais ils ne sont pas encore là, le vent a dû les retarder !!! Il a soufflé le bougre, et certains ne sont pas épais, bien sûr d'autres ..............!!!!



Mais si les voilà, un nid entier au pied du tilleul centenaire, ils tiennent toute la place !!!!!


Approchons nous, ils n'ont même pas l'air fatigué !!!


On n'a pas pris de photos à l'arrivée à 18h car..........les mollets avaient bien travaillé!!!!!!
et bien aérés alors à la prochaine !

Samedi 29 mars

Une trentaine d'AC3F à 13h30 à FSM (peut-être même 40).
19 choississent le groupe 3.
2 groupes se forment.
Juste à la sortie de Chazay un grand bruit : Pierre casse 4 rayons de sa roue arrière .... Comment va t'il rentrer ? Paulo propose de faire demi-tour et de revenir en voiture récupérer Pierre et son vélo.
17 reprennent la route d'Alix où un regroupement a lieu. Nous continuons jusqu'à Theizé, le rythme s'accélère .... et nouveau regroupement.  Noëlle

Après une arrivée groupée à Theizé,  2 options se présentaient. Nous nous
sommes retrouvés 13 en direction d'Oingt où, là encore, il fallait prendre
une décision collégiale (âprement discutée) pour le retour ; ce fût Bois d'Oingt,
Chessy les Mines, Chatillon par l'intérieur pour éviter au maximum la grande
route puis direction Chasselay, St Germain, FSM et une arrivée à 18 heures
pour 78 km et 750 m. de dénivelée. Malgré d'assez nombreux arrêts le rythme
a été soutenu, assez loin des conditions du groupe 3 de Robert Cassier mais
cependant dans un très bon état d'esprit  de camaraderie.    Jacques

Les 3 féminines accompagnées de Guy B descendent 
sur Liergues, puis Alix et retour classique par Lozanne, Marcilly, etc ... 
Crevaison d'Elisabeth à Pouilly le Monial, ouf nous avons un homme avec nous !
Bel après-midi d'entrainement pour Gréoux. + de 80 km parcouru et 700 m de dénivelé.

Jeudi 27 Mars

Les Bernard et autres avaient souhaité de la "crapahute", pour préparer Gréou ,alors il y en a eu et pour tout le monde.10 vaillants au départ de Couzon direction le Verdun via Poleymieux, sans recharger les batteries chez Ampère, avec arrivée en ordre dispersé au sommet mais tous là !!! Bravo !!!
Le redépart va éclater le groupe : certains qui en "reveulent", d'autres plus du tout. Le groupe des toujours plus descendra à Limonest pour remonter par la base aérienne. Les autres descendrons par Limonest , Chasselay et retour.
Après la deuxieme montée du Verdun, direction le mont Cindre pour une petite couche de finition, et retour par St Cyr.

Tout le monde en a eu pour
son courage, alors à la prochaine !!

Jeudi 20 Mars

Et si on prenait un peu de hauteur !! Qu'il a dit !!!!
Ce fut le cas et par les chemins directs quasiment VTT, suivez mon regard en direction d'Elisabeth !!!!
Nous nous sommes retrouvés au sommet du Verdun sans avoir fait "ouf"
Nous avons pu ensuite goûter la descente en passant par la Foret !!!
Notre calvaire était terminé, nous avons pu musarder car il était tôt par Morancé, Anse, et la visite du chantier Auroroute !!!!!
Retour par St Germain ou Marcel pris idée de parler à l'oreille des chevaux !!! Je crois qu'il lui a parlé du fléchage de l'OCTO mais ?
 Retour le long de la Saône sous la baguette de Marie Claire, ça n'amusait pas le terrain !!!

Alors à la prochaine quand même !!!!

Mardi 18 mars

Ne sont ils pas mignons ces 10 énergumènes bruyants sur le parvis des pèlerins immortalisés par Maria qui en emportera le souvenir jusqu'au Portugal !!!! Elle nous l'a promis !!!!!
Que la pédale est douce et légère quand on goûte à un temps divin , embaumé par les magnolias en fleurs , et porté par des camarades au combien sympathiques !!
Le Bonheur

Alors à la prochaine

Samedi 15 mars

 Rallye de Chassieu (Codep 69). Le vent du Nord, s'étant mis à souffler, chassa quelque peu la chape de pollution, mais amena une sorte de brume et un peu de froidure. Seulement 11 AC3F au rendez-vous de 13h15 dont 2 vététistes (Bernard B. et Evelyne). Donc un petit groupe uni de 9 cyclos qui entrepris de parcourir le 60 km. Départ rapide avec le vent dans le dos à travers le dédale de la ZI (au moins 10km pour la quitter) en direction de la côte du col de Bel Air (Bien entendu regroupement à ce col) Descente rapide vers Villette/Vienne, puis direction plein Est vers Luzinay où le ravito redonna quelques forces avant de remonter la colline. S'ensuivit une série de petites côtes casse pattes avec des pourcentages de l'ordre de 12 à 14%, difficulté augmenté par le vent de face, avant de retrouver la plaine du côté de St Laurent de Mure. Les 10 derniers kms face au vent furent quelques peu difficiles. 
Mais un bon casse-croûte avec soupe chaude redonna vigueur au petit groupe. A signaler le bon accueil et l'organisation de nos amis de Chassieu.

Jeudi 13 mars

Belle photo de François F avec le maillot jaune
9 AC3F sur la route du PARIS-NICE à Lentilly.
Un peu plus de 60 km avec Jacques pour qq secondes de Paris Nice ! Le 
plus important c'est le parcours effectué. Depuis Lozanne nous avons 
emprunté le parcours officiel, copieusement applaudis par les 
spectateurs, nous attendant bien sûr ! Nous leur avons offert une 
prestation plus longue que les pros, qui, n'aimant pas le vélo, se 
pressent d'arriver le plus tôt possible.
Photos prises par Bernard G

Mardi 11 mars

Ce sont 9 participants dont deux féminines qui se retrouvent à 13 heures 30 à Couzon et qui sont immortalisés par B. Galland. Direction Sarcey en passant par "Gorges d'enfer" où l'on retrouve la totalité des 2 autres groupes formés à Collonges ... c'est la joie de la surprise dont l'expression apparaîtra peut-être sur la photo au pied de l'arbre de Sully ! Le groupe se reformera sans problème pour un retour par la vallée de l'Azergues plutôt tranquille (plutôt tranquille, ah bon). On aura certainement pris des couleurs malgré un soleil palot. Belle balade de 70 km environ.  Jacques

Très belle sortie, merci Noëlle et bravo Jacques qui frôle un sommet d'entrainement dont les jambes de certains paient casch, par ailleurs il ne peut y avoir d'ambiguité sur des départs un peu séparés, tout le monde doit y trouver son compte la preuve 26 AC3F ce jour à Sarcey, fabuleux ! Christian B

Samedi 8 mars - 18 participants

La bande à Pierrot : 7 participants :
Chasselay, Morancé, Lucenay, Val d'Azergues, Anse, St-Bernard, St-Didier de Formans, Reyrieux, Massieux, Genay et retour par les bords de Saône. 56 km. Noëlle










Le groupe de l'Octo : 11 bons élèves ont révisé le parcours de l’OCTOCOTE avant le grand jour. Tout le circuit a été testé même  le coin ravito.
Pile 60 km à parcourir. Le circuit est donc validé par nos soins, sans prétention..... 
Pour l’itinéraire voir carte sur site AC3F.        bc

Mercredi 5 mars - 7 participants

Nouveau regroupement a la mairie de charnay, le groupe se disloque car pas de candidat aux élections ! ils nous connaissent bien...4 sages et un élégant qui se séparent ! à bientot pour plus de renseignements , vent frais, coeurs chauds, malgré séparation ac3f. Christian

Dimanche 2 mars

Brigitte et Noëlle ont profité de ce bel après-midi ensoleillé pour découvrir de nouvelles routes : les hauts de "La Forêt", la gare de Dommartin et retour sur le Bois Dieu, puis Limonest, le col du Verdun, la Croix de Presle, descente sur la Rivière et retour classique par Curis, les hauts d'Albigny, encore une petite montée à droite de St-Léonard. 46 km et 768 m+     Noëlle